Entenda como funciona o Atendimento psicológico

O principal objetivo do "atendimento psicológico" é promover a Saúde Mental, através do autoconhecimento, para melhoria do relacionamento com o outro e consigo mesmo.

O atendimento leva a pessoa a reconhecer os pensamentos, emoções, sensações desagradáveis e compreender uma melhor forma de lidar com as situações vividas, de forma que elas lhes causem menos sofrimento.

Cada profissional tem a sua própria forma de atuar, no que se refere às técnicas utilizadas, valores e frequência de encontros. Geralmente, o tratamento se dá através de sessões semanais durante 50minutos.

O atendimento de modo geral visa promover:

1- Capacidade de conhecer a si mesmo, valores e objetivos pessoais

2- Reflexão sobre seus problemas, encontrando novos meios de lidar com eles

3-Fortalecimento da autoestima

4- Desenvolvimento de habilidades sociais, com o objetivo de melhorar os relacionamentos interpessoais, seja no trabalho, com os amigos ou com a família

5- Desenvolvimento de um novo olhar sobre uma preocupação de modo a guiá-la para uma solução

6- Mudança de padrões de pensamentos, sentimentos e reações que alimentam os sintomas de estresse, ansiedade e depressão

Agende o seu atendimento on-line!

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